Proceso y cronograma de recuperación de la cirugía de mama

El aumento de senos, también conocido como mamoplastia de aumento, es un procedimiento quirúrgico que consiste en el uso de implantes mamarios o transferencia de grasa para realzar los senos. Esta cirugía también puede restaurar el volumen mamario perdido tras la pérdida de peso o el embarazo, ayudar a lograr una forma mamaria más redondeada o mejorar la asimetría mamaria natural. Como cualquier procedimiento quirúrgico invasivo, existe un proceso de recuperación específico que debe seguirse rigurosamente para evitar complicaciones e infecciones y lograr los resultados deseados.

Una de las inquietudes más comunes es sobre las etapas de recuperación del aumento de senos y el cuidado posterior de los implantes mamarios. Normalmente, la recuperación dura entre 6 y 8 semanas, aunque puede tardar más tiempo dependiendo de cómo se recupere, su salud general, su historial médico y la técnica utilizada por el cirujano plástico. Cada persona y cuerpo es diferente, y el proceso de recuperación puede variar según el caso.

Muchas de las preguntas que podría tener sobre la recuperación y el cuidado posterior de los implantes mamarios son frecuentes. En este artículo, hemos preparado un artículo sobre el cuidado posterior de la cirugía de implantes mamarios con respuestas a algunas de las preguntas más frecuentes.

Si bien las etapas de recuperación de los implantes mamarios implican algo de dolor, generalmente es manejable con la medicación y el tratamiento adecuados. Es importante descansar lo máximo posible después de la cirugía y evitar ejercicios extenuantes que involucren la parte superior del cuerpo y levantar objetos pesados. La mejor manera de recuperarse es comer sano y beber abundante líquido. Evite los alimentos con alto contenido de sodio y sal, ya que aumentan la hinchazón y la retención de líquidos, y evite fumar, ya que afecta la circulación sanguínea y la cicatrización. En cuanto a la intimidad, debe tener en cuenta que sus senos estarán sensibles y vulnerables hasta por 3 semanas; debe tocarlos con mucha suavidad. Es mejor esperar 2 semanas para reanudar la actividad sexual.

Inmediatamente después de la cirugía: dado que se utiliza anestesia general o local, estará dormida durante el procedimiento. Una vez finalizado, la trasladarán a una sala de recuperación bajo supervisión de enfermeras. Mientras la anestesia empieza a desaparecer, probablemente sentirá un poco de dolor y aturdimiento, con ligeros dolores musculares en el pecho. Podrá irse a casa después de varias horas; recuerde que alguien la recoja. Esto depende de las recomendaciones de su cirujano, pero generalmente se recomienda evitar mojar la incisión durante al menos 48 a 72 horas.

Durante ese tiempo, puede sentirse cansada, adolorida y presentar hematomas. Sin embargo, estos síntomas desaparecerán con el tiempo. Es probable que su cirujano le coloque vendajes que se retirarán en las próximas 24 horas y se reemplazarán con un sostén posquirúrgico.

Primeros días después de la cirugía: Los primeros 3 a 5 días después del aumento de senos son generalmente los que sentirá más molestias, ya que el músculo y la piel se están adaptando al procedimiento. Su cirujano le habrá recetado medicamentos para ayudar a controlar el dolor. Es posible que presente un sangrado leve en las incisiones durante los primeros días; esto es normal. Si le preocupa el sangrado, consulte con su cirujano. Es fundamental usar una prenda de compresión posquirúrgica, ya que ayudará con la hinchazón, el edema y otros procesos.

1 semana: Si desea continuar con el tratamiento, debe tomar analgésicos de venta libre, como ibuprofeno. La mayoría de los pacientes pueden volver a sus trabajos de oficina de 5 a 7 días después de la cirugía y realizar actividades ligeras. También puede volver a conducir de 5 a 7 días después de la cirugía. Se recomienda evitar levantar objetos pesados ​​(sí, esto también incluye levantar niños y mascotas grandes) y realizar ejercicio intenso durante al menos 4 semanas. Se recomiendan caminatas cortas. Se recomienda iniciar un tratamiento de cicatrices para la prevención y una mejor cicatrización una vez que los puntos de sutura se hayan reabsorbido o eliminado.

Un mes después de la cirugía: la mayor parte del dolor debería haber desaparecido. La mayoría de los cirujanos recomiendan esperar al menos 6 semanas para reanudar entrenamientos más intensos y levantar pesas. Si tiene dudas, es importante consultar con su cirujano sobre su rutina de ejercicios. Los cirujanos recomiendan esperar al menos 12 semanas para levantar pesas pesadas. Se recomienda dormir en posición vertical, boca arriba, durante las primeras 4 semanas. Puede ser tentador dormir de lado o boca abajo, pero vale la pena esperar para evitar ejercer presión innecesaria sobre los implantes mientras cicatrizan. Continúe con el tratamiento para cicatrices; el cuidado temprano de las cicatrices marcará una gran diferencia en los resultados posteriores.

Entre la 4 y la 6 semana, los implantes deberían asentarse en su lugar y la inflamación desaparecerá. Se recomienda usar sostenes de compresión como nuestro NOA durante seis semanas después de la cirugía para facilitar la cicatrización y la recuperación. Si planea viajar y volar, se recomienda esperar al menos dos semanas; algunos cirujanos son especialmente cautelosos y recomiendan no volar durante las primeras cuatro semanas. Si volar es absolutamente necesario, es importante consultarlo con su cirujano certificado.

Se recomienda evitar el consumo de alcohol durante las dos primeras semanas después de la cirugía. Evite hacerlo si aún toma analgésicos o medicamentos crónicos.

2 meses después de la cirugía: Para la séptima semana, sus senos se sentirán más suaves y naturales. Debería estar cerca de la recuperación completa; sin embargo, esto depende de la recuperación de su cuerpo y de su historial médico.

La cicatriz de la incisión comenzará a relajarse y a desaparecer. Se recomienda hidratar la zona o usar cremas cicatrizantes para ayudar a suavizar la piel y la cicatriz. También es frecuente que persista la hinchazón; se recomienda usar un sostén quirúrgico de soporte como NOA para ayudar a reducirla. Sin embargo, en algunas pacientes, la hinchazón puede durar hasta 3 meses. Si la hinchazón continúa, consulte a su médico.

3 a 6 meses: Si cuidó sus incisiones y siguió al pie de la letra las instrucciones postoperatorias de su cirujano, debería disfrutar de resultados completos en 3 o 4 meses. Por lo general, las pacientes comienzan a recuperar la sensibilidad normal en sus senos 6 meses después de la cirugía.

Recuerde siempre consultar con su cirujano si tiene alguna pregunta sobre las actividades que puede o no puede realizar. Es importante que siga sus instrucciones. Siga sus consejos y el tiempo de recuperación. Generalmente, se recomienda evitar el alcohol y la nicotina hasta una recuperación completa. Existen maneras de contribuir a una recuperación más rápida y eficaz, como llevar una dieta saludable, hacer ejercicio (muy ligero al principio), beber mucha agua, usar prendas de compresión médicas como NOA y seguir las recomendaciones de su cirujano después del aumento de senos.

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Fuentes: 

https://www.plasticsurgery.org/news/blog/breast-implants-recovery-stages-and-the-issue-of-pain 

https://www.healthline.com/health/breast-augmentation-recovery#breast-augmentation-recovery-stages 

https://cosmetic-surgery.com.au/drinking-after-breast-augmentation/