Genesungsprozess nach einer Brustvergrößerung: Was Sie tun und lassen sollten
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Zunächst einmal: Es gibt keine unsinnigen Fragen. Wir haben jedoch eine kurze Zusammenfassung des Genesungsprozesses nach einer Brustvergrößerung zusammengestellt: Tipps und Tricks, die Ihnen als Orientierungshilfe dienen sollen.
Um optimale Ergebnisse nach einer Brustvergrößerung zu erzielen, ist es wichtig, sich Gedanken über die Nachsorge zu machen. Damit Ihre Genesung nach der Brustvergrößerung so sicher, schnell und stressfrei wie möglich verläuft, haben wir einige allgemeine Tipps und Tricks zusammengestellt, die Sie beachten sollten.
Zunächst ist es besonders wichtig, dass Sie für Ihren Eingriff einen Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie wählen. Er oder sie verfügt über die entsprechende Ausbildung, die erforderlichen Fähigkeiten und die nötige Erfahrung, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Fachärzte für Plastische und Ästhetische Chirurgie absolvieren eine längere und umfassendere Ausbildung. Das bedeutet, dass sie strengere Standards für Patientenversorgung, Sicherheit und optimale ästhetische Ergebnisse einhalten. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob ein Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie zertifiziert ist, fragen Sie ruhig nach oder recherchieren Sie online.
Befolgen Sie unbedingt die Anweisungen Ihres Chirurgen zur Genesung und Nachsorge nach der Brustvergrößerung. Ihr Chirurg wird Ihnen spezielle Anweisungen zur Pflege Ihrer selbst und Ihres Körpers geben, um sicherzustellen, dass keine Komplikationen auftreten.
Zu tun:
Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Facharztes für plastische Chirurgie: Befolgen Sie die Ratschläge Ihres Arztes zur Genesung und Nachsorge nach einer Brustvergrößerung.
Genügend Ruhe: Gönnen Sie sich ausreichend Schlaf und vermeiden Sie anstrengende Aktivitäten. Geben Sie Ihrem Körper Zeit, sich zu entspannen und zu heilen.
Massieren und befeuchten Sie Ihre Brüste: Dies kann Schmerzen lindern und die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, aber tun Sie dies nur, wenn Ihr Arzt es Ihnen empfiehlt.
Besorgen Sie sich heilsame Lebensmittel: Eine gesunde Ernährung fördert die Heilung. Heilsame Lebensmittel wie Nüsse, Samen, Obst, Gemüse, Blattgemüse oder Proteine sind wichtige Makronährstoffe für die Gewebereparatur. Wir haben einen Leitfaden für heilungsfördernde Lebensmittel nach einer Brustoperation erstellt.
Bewahren Sie Optimismus und eine positive Einstellung: Heilung ist sowohl eine psychische als auch eine physische Angelegenheit. Passen Sie Ihre Erwartungen gegebenenfalls an.
Genügend trinken: Viel Wasser und andere Flüssigkeiten helfen Ihnen, schneller zu genesen. Wasser fördert außerdem den Nährstofftransport im Körper, einschließlich der Wunde, und fördert so die Heilung.
Holen Sie sich Hilfe zu Hause: Bitten Sie einen Freund oder ein Familienmitglied, nach der Operation zu Hause zu bleiben, Sie abzuholen und Ihnen in den ersten Tagen im Haus zu helfen. Besonders wenn Sie Kinder oder Haustiere haben, sind Ihre Bewegungen in den ersten Tagen der postoperativen Versorgung eingeschränkt. Planen Sie so, dass Sie sich unbesorgt ausruhen können.
Nehmen Sie sich frei: Je nach Operationstechnik oder -ansatz Ihres Chirurgen kann sich die benötigte Freistellung von der Arbeit ändern. Planen Sie Ihren bezahlten Urlaub entsprechend ein. Sie müssen sich unbedingt ausruhen und mindestens 4–7 Tage von der Arbeit und den Hausarbeiten freinehmen.
Tragen Sie Kompressionskleidung nach der Operation: Sie hilft bei Schwellungen, fördert das allgemeine Wohlbefinden und stabilisiert die Brüste für eine optimale Wundheilung. Die Kleidung dient als äußere Schiene, bis die Narbe ihre Funktion als innere Schiene erfüllt.
Pflege Ihrer Narbe! Selbst bei der schönsten Narbe bleibt ein Schnitt, und wo ein Schnitt ist, bleibt eine Narbe. Achten Sie darauf, ein Produkt zu verwenden, das Ihren Körper bestmöglich unterstützt.
Nicht zu tun:
Überanstrengen Sie sich nicht: Ruhen Sie sich gut aus! Ihr Chirurg wird Ihnen Anweisungen zur Nachsorge geben, die Sie unbedingt befolgen sollten. Wenn Sie zu früh zu viel tun, riskieren Sie Verletzungen und eine Beeinträchtigung des Behandlungsergebnisses.
Sonnenbaden vermeiden: Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung. Achten Sie besonders auf Ihre Schnittnarbe und halten Sie sie von der Sonne fern, um Verfärbungen und Hyperpigmentierung (Dunkelfärbung) zu vermeiden. Idealerweise sollten Sie Ihre Schnittnarbe ein Jahr nach der Operation vor direkter Sonneneinstrahlung schützen. Tragen Sie immer einen Breitband-Sonnenschutz auf!
Vermeiden Sie Alkoholkonsum: Damit Ihre Medikamente und die Narkose optimal wirken, sollten Sie mindestens zwei Wochen vor und nach der Operation auf Alkohol verzichten. Befolgen Sie beim Alkoholkonsum vor und nach der Operation stets die Anweisungen Ihres Chirurgen.
Vermeiden Sie das Rauchen und/oder den Konsum von Tabak: Zigaretten und Operationen sind eine schlechte Kombination. Vermeiden Sie das Rauchen Wochen vor und nach der Operation. Tabak beeinträchtigt die Heilungsfähigkeit Ihres Körpers.
Heben Sie keine schweren Lasten: Heben oder tragen Sie in den ersten Wochen keine schweren Gegenstände, z. B. Ihre Kinder, Haushaltsgegenstände oder Gewichtheben im Fitnessstudio. Zu frühes Heben, Laufen und Dehnen kann Ihre Genesungszeit verlängern und das Ergebnis der Operation beeinträchtigen.
Vermeiden Sie Bäder und Schwimmbäder: Halten Sie Ihre Verbände direkt nach der Operation trocken. Lassen Sie sich in den ersten Tagen beim Duschen, beim Wechseln der Verbände und beim Sauberhalten des Bereichs helfen. Vermeiden Sie Schwimmbäder, da Chlor und Bakterien Infektionen verursachen können.
Tragen Sie direkt nach der Operation keinen BH: Es ist wichtig, dass Ihre Brüste mindestens sechs Wochen lang richtig gestützt werden, je nach Empfehlung Ihres Chirurgen auch länger. Kompressions-BHs wie unser NOA eignen sich hervorragend, um Ihre neuen Brüste zu stützen.
Erwarten Sie nicht, dass sich direkt nach der Operation Ergebnisse zeigen: Es wird eine Weile dauern, bis sich die Ergebnisse in einer natürlicheren Position Ihrer Brust festsetzen. Bei einer Brustvergrößerung reagieren die Muskeln mit einer Anspannung, wodurch die Brust etwas höher als normal liegt. Das Brustgewebe kann etwas geschwollen erscheinen, und Ihre Brüste können aufgrund der Entzündung größer erscheinen. Das ist normal. Es hängt immer von der jeweiligen Patientin ab, aber im Allgemeinen sind die tatsächlichen Ergebnisse etwa 8–12 Wochen nach der Operation sichtbar.
Denken Sie daran Es gibt keine unpassenden Fragen. Bei Fragen, Zweifeln oder Sorgen wenden Sie sich an Ihren plastischen Chirurgen. Er kann Ihnen basierend auf Ihrer Krankengeschichte und dem Eingriff kompetente Antworten geben.
Quellen:
https://www.rosecosmeticsurgery.com/breast-augmentation-recovery-dos-and-donts/
https://moraitisplasticsurgery.com/dos-and-donts-after-breast-augmentation-surgery/